Deportes extremos: técnica y adrenalina

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Paracaidismo, rafting, puenting, surf… son deportes que tienen un grado de riesgo para quienes los practican.

Considero que los deportes extremos tienen mucho poder de atracción, porque son muchas las personas que lo practican.  Puede que se deba al aumento de la adrenalina que producen en los deportistas.

Aunque esa sensación que produce en el cuerpo puede llegar a engancharte y hacerte correr demasiados riesgos por sentirla.

En cuanto al nivel de dificultad de estos deportes, creo que no todas las personas están preparadas para practicarlos. Pienso que cada uno puede llegar a saber sus propios límites en cualquier deporte, ya que el cuerpo es sabio y suele indicarte hasta donde puedes llegar.

Por último, la capacidad física es importante, pero es imprescindible estar mentalmente preparado para una caída libre, por ejemplo. Una buena concentración mental es la base para practicar estos deportes.

P. Ezquerra

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