¿Somos responsables con nuestra alimentación?

painted-burgerCreo que no somos responsables con los alimentos que tomamos ya que, muchas veces, consumimos “comida basura” como perritos calientes o hamburguesas.

Esto puede deberse a las prisas y el estrés con los que vivimos en la actualidad.

Considero que algunas personas que no trabajan fuera, por ejemplo, las amas de casa, se preocupan más por llevar una dieta completa y saludable con frutas y verduras, carnes, pescados, lácteos, derivados, etc.

Los niños, que están creciendo, deberían tener más cuidado con sus hábitos, ya que a veces van a la escuela sin desayunar bien, y eso les provoca falta de energía para rendir en las clases.

En resumen, todos deberíamos preocuparnos más de nuestra alimentación si no queremos perjudicar a nuestra salud.

RAPEGA

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